یکی از شایع ترین عوارض عمل اسلیو معده حالت تهوع بعد از این نوع عمل لاغری است. بسیاری از بیماران تجربه حالت تهوع بعد از اسلیو معده را دارند و به دنبال راهکاری برای درمان آن هستند. عارضه های جراحی اسلیو معده می توانند بر کیفیت زندگی فرد تاثیر منفی بگذارند و فرایند بهبودی را دشتوارتر کنند. اگر شما هم این عارضه را پس از عمل اسلیو معده تجربه کرده اید؛ جای هیچ گونه نگرانی نیست چرا که پس از گذشت چند روز از جراحی به طور کامل این عارضه بهبود می یابد. در این مقاله قصد داریم درباره علت حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده و راهکارهای درمان آن صحبت کنیم؛ با ما همراه باشید.

علل حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده

حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده یا هر نوع جراحی لاغری دیگری امری عادی است، که می تواند تا چندین روز ادامه داشته باشد. اما دلایل حالت تهوع بعد از جراحی اسلیو معده چیست؟

1. تغییرات ایجاد شده

پس از جراحی، تغییرات اساسی در ساختار معده و نحوه عملکرد آن رخ می دهد که می تواند بدن را به چالش بکشد. این تغییرات ممکن است منجر به تحریک معده و بروز احساس تهوع شوند. همچنین، تغییرات در رژیم غذایی و نحوه غذا خوردن پس از عمل، یکی از عوامل اصلی تحریک معده محسوب می شود. غذاهایی که پیش از جراحی به راحتی قابل هضم بودند، ممکن است پس از عمل برای معده حساسیت زا شوند.

2. کوچک شدن معده

یک علت اصلی تجربه عارضه استفراغ بعد از عمل اسلیو معده، کوچک شدن اندازه معده پس از جراحی است. در واقع به دلیل اینکه معده کوچک شده، مقدار جذب غذا کمتر می شود و می تواند باعث تحریک و حالت تهوع بعد از عمل جراحی شود. در واقع به دلیل تنگ و کوچک شدن معده پس از عمل اسلیو معده، ممکن است تا چند روز پس از جراحی، احساس حالت تهوع داشته باشید. البته این عارضه موقتی است و نیازی به نگرانی بابت این موضوع نیست. از طرفی از آنجا که جراح اسلیو معده، با ایجاد تغییراتی بر روی هورمون های گوارشی اعم از هورمون گرلین (هورمون گرسنگی) باعث کاهش گرسنگی فرد می شود. این تغییرات به دلیل کاهش تولید اسید معده منجر به حالت تهوع می شوند.

3. فشار ناشی از عمل

فشار وارد شده به دستگاه و سیستم گوارش نیز می تواند عامل دیگری برای ایجاد حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده باشد. زمانی که معده کوچک تر می شود، ممکن است تنظیمات سیستم گوارشی برای هضم غذا دچار اختلال شود. به همین دلیل است که بسیاری از افراد با مشکلاتی مانند هضم ناقص غذا و احساس ناراحتی در ناحیه شکم مواجه می شوند. این مشکلات به مرور زمان و با تطبیق بدن بهبود می یابد، اما در هفته های اول ممکن است برای فرد آزاردهنده باشد.

4. مصرف برخی داروها

برخی داروهای مصرفی بعد از عمل اسلیو معده هم می توانند باعث حالت تهوع پس از این جراحی شوند. در صورتی که حساسیت به این داروها ندارید ممکن است به دلیل مصرف ناشتا این داروها، حالت تهوع بعد از جراحی اسلیو را تجربه می کنید. به همین دلیل توصیه می شود که داروهای تقویتی بعد از عمل اسلیو معده را همراه غذا مصرف کنید و اگر به شکل خاصی از دارو حساسیت دارید، حتما این موضوع را با پزشک خود در جریان بگذارید تا داروی دیگری جایگزین شود.

5. خوردن سریع غذا

خوردن سریع غذا برای افراد معمولی هم می تواند منجر به حالت تهوع شود. اما این مشکل در بیماران اسلیوی بیشتر دیده می شود؛ زیرا مسیر گوارش آنها طی جراحی اسلیو دستکاری شده است و در صورت خوردن سریع غذا منجر به تحریک معده و حالت تهوع می شود.

6. سندروم دامپینگ

سندرم دامپینگ که به معنای تخلیه سریع غذا از معده مری اشاره دارد یکی از عوارض عمل بای پس معده و اسلیو معده است. از جمله علائم سندرم دامپینگ می توان به حالت تهوع، پر شدن شکم، سرگیجه، تعریق و گرفتگی شکم اشاره کرد. معمولا مصرف غذاهای خیلی شیرین در این شرایط، سندرم دامپینگ را شدیدتر می کند. 

7. کم آبی بدن

جراحان لاغری همواره به مصرف 6 الی 8 لیوان آب در طول روز بعد از عمل اسلیو توصیه می کنند. کم آبی بدن بعد از عمل اسلیو می تواند عوارض زیادی را به دنبال داشته باشد که یکی از علائم آن احساس حالت تهوع است. با اینکه نخوردن آب کافی بعد از عمل اسلیو می تواند باعث حالت تهوع شود اما مصرف به یکباره آن و مصرف آب حین غذا خوردن، نیز عوارض دیگری را به دنبال دارند. بنابراین بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا آب و مایعات دیگر مصرف نکنید تا عملیات گوارش غذا بدون اختلال انجام شود.

روش های درمان حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده

حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده در برخی از افراد اجتناب ناپذیر است؛ اما می توان با رعایت یک سری نکات از بروز آن جلوگیری کرد و یا آن را درمان کرد. از جمله روش های درمان حالت تهوع بعد از عمل جراحی عبارتند از:

• در رژیم اسلیو برای اثربخشی این عمل جراحی و همچنین جلوگیری از عوارض عمل اسلیو معده که حالت تهوع نیز شامل آن می شود، توصیه می شود؛ از مصرف غذاهای چرب، تند و سرخ کردنی پرهیز کنید و در عوض غذاهای سالم و سبک تر را انتخاب کنید.
• مصرف آب کافی بعد از عمل اسلیو، از کم آبی بدن و همچنین حالت تهوع جلوگیری می کند.
• به هیچ عنوان آب یا سایر مایعات را به صورت یکجا بعد از عمل اسلیو ننوشید. بهتر است برای درمان حالت تهوع بعد از اسلیو معده مایعات را به صورت جرعه جرعه و در حجم کم مصرف کنید.
• در مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده همواره از شما خواسته می شود که به آرامی غذا بخورید و به خوبی آن را بجوید، تا کمتر حالت تهوع داشته باشید.
• در طول دوره نقاهت اسلیو معده، استراحت کنید و فعالیت بدنی شدید نداشته باشید.
• در صورت احساس حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده، از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید.
• تا زمانی که جراح شما اجازه نداده است از مصرف نوشیدنی های کافئین دار و الکل دار بعد از عمل اسلیو پرهیز کنید؛ زیرا این نوشیدنی ها علاوه بر اینکه منجر به حالت تهوع می شوند بلکه روند بهبودی را هم به تاخیر می اندازند.
• کنترل سطح استرس بعد از عمل اسلیو نیز تاثیر شایانی بر جلوگیری از حالت تهوع بعد از جراحی دارد.
• از مصرف غذاهای حجیم و زیاد پرهیز کنید.

+ دارو های ضد تهوع

اگرچه پیشگیری از حالت تهوع بسیار مهم است، اما در صورتی که این مشکل رخ دهد، راهکارهایی برای درمان آن وجود دارد. مصرف داروهای ضد تهوع که توسط پزشک تجویز می شوند، می تواند به کاهش این علائم کمک کند. این داروها معمولا به سرعت اثر می کنند و باعث آرامش معده می شوند.

+ خوردن زنجبیل

علاوه بر داروها، استفاده از روش های طبیعی مانند مصرف زنجبیل نیز می تواند مفید باشد. این ماده گیاهی به عنوان یک درمان موثر برای رفع حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده شناخته شده و می توان آن را به صورت دمنوش یا مکمل استفاده کرد. همچنین، ماساژ ملایم شکم و انجام حرکات آرام می تواند به کاهش تنش در ناحیه معده و بهبود علائم کمک کند.

+ نخوابیدن بلافاصله بعد از خوردن غذا

رفلاکس معده نیز یکی از عوامل شایع ایجاد تهوع است که می تواند با استفاده از داروهای کاهش دهنده اسید معده کنترل شود. برای کاهش این مشکل، بهتر است از خوابیدن بلافاصله پس از غذا خودداری کرده و سر را هنگام خوابیدن کمی بالاتر از بدن قرار دهید. این کار باعث می شود اسید معده به راحتی به مری برنگردد و احساس تهوع کاهش یابد.

+ مراقبت های طولانی مدت برای کاهش حالت تهوع

حفظ سبک زندگی سالم و رعایت مراقبت های بعد از اسلیو معده از اهمیت ویژه ای برخوردار است. تغذیه مناسب و مصرف کافی مایعات، کلید کاهش عوارض گوارشی است. فعالیت های بدنی سبک مانند پیاده روی می تواند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک کند و مانع از احساس تهوع بعد از اسلیو شود. همچنین، حفظ آرامش روانی و دوری از استرس می تواند تاثیر قابل توجهی بر کاهش این علائم داشته باشد. استفاده از جلسات مشاوره با متخصص تغذیه و پزشک جراح لاغری نیز به شناسایی مشکلات احتمالی کمک می کند و راهکارهای مناسب را در اختیار فرد قرار می دهد. این جلسات می توانند به فرد در تطبیق بهتر با تغییرات بدن و شناسایی عوامل محرک تهوع کمک کنند.

راه های پیشگیری حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده

• رعایت دقیق توصیه های پزشکی و رژیم غذایی بعد از اسلیو معده ضروری است. یکی از مهم ترین نکات، مصرف غذا به صورت آرام و در وعده های کوچک است. مصرف سریع غذا می تواند معده را تحت فشار قرار داده و باعث تحریک آن شود. همچنین بهتر است وعده های غذایی به چند بخش کوچک تقسیم شوند تا معده فرصت کافی برای هضم پیدا کند.
• مایعات نیز نقش بسیار مهمی در بهبودی بعد از جراحی اسلیو دارند، اما مصرف نادرست آنها می تواند حالت تهوع را تشدید کند. نوشیدن آب و سایر مایعات باید به آرامی انجام شود و از نوشیدن مایعات در حجم زیاد یا بلافاصله پس از غذا اجتناب شود.
• باید از مصرف غذاهای چرب، تند و محرک پرهیز کرد. این نوع غذاها نه تنها هضم سخت تری دارند، بلکه می توانند باعث تحریک معده شوند و حالت تهوع را افزایش دهند. برای اطمینان از تحمل و هضم بهتر غذاها، بهتر است غذاهای سبک و کم چرب انتخاب شوند و به تدریج مواد غذایی جدید به رژیم غذایی اضافه شوند.

حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده چقدر طول می کشد؟

حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده به دلایل مختلف مثل تغییرات ناشی از جراحی، کم آبی بدن، مصرف داروها و … اصولا 5 الی 7 روز طول می کشد. البته در صورتی که شما به توصیه های جراحتان عمل کنید این روزها کوتاه تر خواهد بود. 

نتیجه گیری کنیم؟

با پیروی از توصیه های پزشک، مصرف غذا و مایعات به صورت صحیح و انجام مراقبت های لازم، می توان این عارضه موقت را به حداقل رساند. اگر علائم حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده ادامه پیدا کند یا شدیدتر شود، حتما باید با پزشک مشورت کرد تا علت اصلی مشخص و درمان مناسب آغاز شود.

پاسخ به سوالات متداول حالت تهوع بعد از عمل اسلیو معده